Instrumento Para La Paz
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Trabajando lo disgustos y sanando tu mente
La mente en paz esta sanada. La mente en paz posee una paz
gustosamente aceptada. En este mundo la carencia de paz se
manifiesta de muchas maneras. Para que la sanacion permanente
ocurra la carencia de paz debe ser investigada hasta su ultima
causa unica dentro de la mente. El uso de este instrumento
para efectuar esta investigacion podra ayudar a la mente
que lo desea, a soltarse de lo que cree saber, ver el mundo
de una manera diferente, y experimentar un estado presente
de paz y gozo.
1. Cuando pienso acerca de
( A ) ________________________________________________________________________
____________________(situation, accion o evento pasad, presente
o futuro), siento
( B ) ________________________________(Emociones perturbadoras
especificas), porque pienso que
( C ) ________________________________(Nombre) es culpable
2. ( A ), ( B ) y ( C ), son la prueba de que estoy en lo
cierto acerca de
( D ) _______________________________________________________________(mi
creencia en una carencia que toma la forma de una imagen
de mi mismo / otra persona / el mundo). No me gusta la manera
como me siento ahora, de manera tal que estoy dispuesto a
considerar la posibilidad de que la forma como estoy percibiendo
no es la manera real do percibiria. Como parte del proceso
de sancion, estoy dispuesto a mirar mas alla de mi percepcion
de este disgusto (o el significado que le he dado) y mirar
dentro de mi mente.
3. Quiero saber que hay una manera como puedo, sin sentimiento
de culpa, ver el rol que realmente estoy tomando cuando pienso:
( A )____________________________________________________
Cuando siento:
( B ) ____________________________________________________
Cuando culpo:
( C ) ____________________________________________________
O cuando temo:
( D ) ____________________________________________________
4. Dejo ir mi ansia de tener la razon respecto de mi percepcion
de ( A ), ( B ), ( C ), ( D ). Quiero en cambio ser feliz.
A traves del ego (percepcion distorsionada), percibo la causa
de mi disgusto y su solucion como si estuvieran por fuera
de mi mente. Tal proyeccion parece ser muy real y su proposito
no es otro que el de evitar que mi mente mire hacia su interior.
5. Si la causa de mi disgusto y la solucion al mismo estuviera
por fuera de mi mente, estaria yo, de hecho, absolutamente
impotente para cambiar el estado de mi mente. Me siento impotente
porque uso la proyeccion (quiero ver afuera lo que no quiero
ver adentro) y es por eso que ( C ) ___________________ parece
ser la causa de mi disgusto.
6. Pensar ( A ) __________________________________________________________
Sentir ( B ) ______________________________________________________________
Culpar a ( C ) ____________________________________________________________
O temer a ( D ) ___________________________________________________________
Son el resultado de mi creencia de (tomando la forma de
uno mismo/otro/el mundo)
( E ) ____________________________________________________________________
7. Solo estoy disgustado con alguien o algo cuando refleja
(n) hacia mi mente la creencia a la que le he negado realidad.
Cuando culpo / temo/ a algo en el mundo lo hago para evitar
ver el disgusto y su solucion como realmente son (una decision
de mi mente) y mantener en cambio la imagen que deseo tener
de mi mismo / otro / el mundo. Este truco de la mente parece
desplazar la culpa o el temor, pero en realidad mantiene
y da permanencia al sentimiento de disgusto. Culpar o temer
una imagen de uno mismo/ otro/ el mundo requiere que yo crea
que estoy limitado a mi cuerpo y a un mundo de cuerpos y
niega la realidad abstracta de mi ser espiritual. Como primer
paso en el proceso de dejar ir los disgustos, quiero ver
en mi mente lo que crei estaba fuera de ella.
Estar disgustado acerca de ( A ) __________________________________
es tan solo un intento para hacer de ( C ) _______________________________________la
causa de mi culpa o de mi miedo.
8. El disgusto parece valioso o justificable cuando ( A
) marcha en contra de lo que yo quiero (queria) y lo que
yo quiero o esperaba es ( E ) _______________________________________________
para ser feliz, completo y en paz. Es el creer en esta carencia
y las expectativas resultantes mas importante que mi paz
mental?
9. Todo en el mundo marcha en conjunto para mi propio beneficio.
Lo que yo creo que es la causa de mi disgusto no lo es. La
eleccion de estar disgustado es la eleccion de no querer
ver la causa: mi creencia en la separacion / carencia como
una decision de mi mente. Es un intento de ver la causa en
el pasado o en el futuro y el presente como su efecto.
10. Lo que quiero AHORA MISMO y sobre todo es paz. Por tanto
pongo en duda a
( D ) __________________________________ y voluntariariamente
dejo ir a
( E ) ___________________________________ para poder reconectarme
con mi unico proposito: Paz.
11. La paz de mi mente es una decision presente que elijo
algaecido AHORA MISMO!. Culpa y temor a las consecuencias
solo parecian posibles porque yo estaba resuelto a aferrarme
a una creencia en una causa futura o pasada. Dejo ir el significado
que he dado al pasado / futuro y abro mi mente al presente,
absuelto e inocente.
12. Me siento algaecide por haber podido realizar que la
causa de mi disgusto, la cual pensaba que estaba en el mundo,
era tan solo una creencia no puesta en duda y una decision
de mi mente. Me decido una ver mas por mi Paz Mental.
www.un-curso-en-milagros.org
www.awakening-mind.org
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